Zeitmanagement, Selbstmanagement und effiziente
Arbeitsorganisation

So pflegen Sie ihre wichtigste Ressource

Zeit ist eine demokratische Ressource. Jeder Mensch hat genau 24 Stunden Zeit pro Tag zur Verfügung. Warum aber sind viele Menschen in permanenter Zeitnot und schaffen ihr Arbeitspensum kaum, während andere tägliche Erfolgserlebnisse aufweisen und dabei noch Zeit für die angenehmen Dinge es Lebens finden?

Der Grund ist, dass viele Menschen unbewusst sehr verschwenderisch mit ihrer wichtigsten Ressource umgehen. Durch die konsequente Anwendung von Methoden des Zeitmanagements, die immer auch Hand in Hand mit Methoden des Selbstmanagements gehen, können die Zeitdiebe bekämpft und das berufliche und private Leben in die Erfolgsspur
gebracht werden.

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Seminarziele:

In dem Seminar werden Sie Verfahren und Methoden des Zeit- und Selbstmanagements kennen lernen und sofort auf ihre spezielle Situation anwenden. Ziel ist es, dass Sie

• die Stärken und Schwächen Ihres Arbeitsverhaltens erkennen
• Ihre Arbeitsergebnisse optimieren
• Ihre Leistungsfähigkeit verbessern

Am Ende des Seminars haben Sie eine individuelle Aktionsliste erarbeitet , die die schrittweise Umsetzung des Erlernten ermöglicht. Bei konsequenter Anwendung dieser Aktionsliste werden sich erste Erfolge bereits wenige Tage nach dem Seminar einstellen.

Teilnehmer (mindestens 4, maximal 8):

Dieses Seminar richtet sich an alle, die

• unter Zeitdruck und unter dem "Keine-Zeit"-Syndrom oder unter einer allgemeinen Arbeitsüberlastung leiden
• mehr Zeit für die wichtigen Dinge ihres Berufs- und Privatlebens haben wollen

Seminarinhalte:

• Grundlagen - Was ist Zeit- und Selbstmanagement?
• Testen Sie Ihr Zeitverhalten: Was für ein Zeitmanagementtyp sind Sie?
• Gestaltung des Tagesablaufs - die persönliche Leistungskurve
• ALPEN-Methode und Tagesrhythmus
• Werkzeuge des Zeit- und Selbstmanagements
• Messbare Ziele setzen und verfolgen
• Setzen von Prioritäten
• Pareto-Prinzip, Eisenhower-Prinzip und Wert-Zeit-Analyse
• Aufgabenlisten erstellen und nutzen
• Tages-, Wochen- und Monatsplanung
• Strategien gegen Aufschieben und zeitraubende Gewohnheiten
• Mit Störungen richtig umgehen
• Nein-Sagen lernen
• Zeitdiebe identifizieren, minimieren und eliminieren
• Zeit sparen durch effiziente Kommunikation und gut organisierte Besprechungen
• Schreibtischmanagement und Ablagesystematik
• Wie kontrolliere ich meinen persönlichen Zeitmanagementerfolg?

Methoden

Das Seminar ist sehr praxisorientiert aufgebaut. Das aktive Einbeziehen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer fördert den Transfer des Erlernten in die täglichen Arbeitsläufe. Hierzu findet ein regelmäßiger Wechsel von Informations- und Trainingssequenzen mit Einzel- und Gruppenarbeiten, Übungen und Diskussionen und statt.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten nach dem Seminar Zugriff auf PDF-Selbstlernhefte des Lehrgangs "Praxis des Zeit- und Selbstmanagements" der FCT Akademie für innovatives Lernen. Die Lernhefte unterstützen sie dabei, das im Seminar erlernte nachhaltig und effizient umzusetzen.

Das Seminar ist nach der Workinar®-Methode von Fassnacht Consulting & Training konzipiert, wodurch ein maximaler Lernerfolg sichergestellt ist.

Seminarorte und -termine:

• 24.-25. Juni 2009 - Heidelberg
• 07.-08. September - Leipzig
• 14.-15. September - Hamburg
• 24.-25. November- München

Seminarzeiten:

• 1. Tag: 09:30 Uhr - 18.00 Uhr
• 2. Tag: 08.30 Uhr - 16.00 Uhr

Seminargebühr:   € 860,- (zzgl. ges. Mwst.)

Im Preis inbegriffen sind eine

• telefonische Vorbesprechung oder Online-Vorbesprechung
• Vorbereitungsunterlagen und didaktisch aufbereitete Seminarunterlagen
• Pausengetränke und zwei Mittagessen
• nach dem Seminar acht Wochen Betreuung der Umsetzung des Erlernten per Telefon und e-Mail inklusive einer Online-Besprechung
• Zugriff auf den geschlossenen Webbereich von Fassnacht Consulting & Training mit zahlreichen Arbeitsunterlagen und weiteren Dokumenten
• PDF-Selbstlernhefte, um das im Seminar Erlernte nachzuarbeiten und in die Praxis umzusetzen

Ab dem zweiten Seminarteilnehmer eines Unternehmens reduziert sich die Seminargebühr um 30%. Frühbucher, die sich mindestens 2 Monate vor dem Seminar anmelden, sparen 15% der Seminargebühren.

Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge der Eingänge berücksichtigt. Nach Eingang der Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung und eine Rechnung. Eine Stornierung bis zu 2 Wochen vor dem Seminar ist kostenfrei. Danach müssen wir eine Stornierungsgebühr von 50% der Seminargebühr berechnen. Eine Vertretung des angemeldeten Teilnehmers ist selbstverständlich möglich.

Teilnehmerstimmen:

Silke Stoeck, Paul-Riebeck-Stiftung, Halle

"Ich habe gelernt, die mir zur Verfügung stehenden Mittel sinnvoll einzusetzen, mir meine Zeitdiebe bewusst zu machen  und mich insgesamt besser zu organisieren. Ein wichtiger Punkt, der mir hierbei Unterstützung bietet, ist die individuelle  Betreuung, Beratung und Begleitung durch Fassnacht Consulting & Training , weit über die Fortbildung hinaus. Das Fortbildungsprogramm von Fassnacht Consulting & Training kann ich guten Gewissens weiter empfehlen. Und ich möchte an dieser Stelle Herrn Fassnacht noch einmal persönlich dafür danken, dass ich nun auch wieder einen Teil meiner Freizeit genießen kann. Vielen Dank."

Bianca Marshall, Kinowelt GmbH, Leipzig

„Das praxisorientierte Seminar war sehr hilfreich. Ich kann es uneingeschränkt empfehlen.“


Weitere Informationen:

Falls Sie mehr über unsere Seminare wissen wollen oder Fragen zu unserem Angebot haben, so rufen Sie uns bitte an (07262/6100-10) oder verwenden Sie unser Kontaktformular.

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